Auctor curat aegros, qui diu quieti sunt, sed nullos morbos 19 COVID-Chronicos habent.

VIII Martii 2021 - Novae investigationes suggerit quod semel aegros cum COVID-19 asymptomaticis per dies saltem VII, medici determinare possunt si parati sint ad rationem exercendam et adiuvandum ut tardius incipiant.
David Salman, investigator academicus clinicus in cura primaria apud Caesaream Collegii Londinii, et collegae sui ducem ediderunt quomodo doctores in expeditionibus patientibus salutem ducere possint post COVID-19 in online die BMJ mense Ianuario divulgata est.
Auctor curat aegros, qui diu quieti sunt, sed nullos morbos 19 COVID-Chronicos habent.
Auctores demonstraverunt aegros assiduis symptomatibus vel gravibus COVID-19 vel historia inpedimentorum cardiaci ulterioris aestimationis requirere.Aliter autem exercitium incipere solet per 2 saltem septimanas cum labore minimo.
Hic articulus in analysi currentium testimoniis, consensus opinionum et experientia investigatorum in ludis et ludis medicina, rehabilitatione et cura primaria nititur.
Auctor scribit: “Opus est stateram ferire inter prohibendos homines, qui iam otiosi sunt, ne exerceant in gradu commendabili quod bonum est propter valetudinem, ac periculum cordis morbi vel aliae consecutiones propter paucitatem hominum potentialem. "
Auctor accessionem commendat phased, unumquodque tempus saltem per dies 7 requirit, incipiens ab exercitio humili intensio et perdurante saltem per 2 septimanas.
Auctor demonstrat Berger Exercitium Percepta (RPE) utens scalae aegros adiuvare potest monitorem laboris sui laboris ac adiuvandi ut actiones eligant.brevitatem spiritus et lassitudinem aegri aestimaverunt ad XX (maximam laborem).
Commendat auctor VII dies exercitationis et flexibilitatis ac respirationis in primo periodo "extremae lucis intensionis activitatis" (RPE 6-8)".Operationes includere possunt housework et lucis topiaria, ambulatio, lux amplificatio, extensio exercitia, statera exercitationes vel exercitationes yoga.
Phase 2 intendere debet 7 dies actionis intensioris lucis (RPE 6-11), ut ambulatio et yoga levis, cum incremento 10-15 minutarum per diem cum eodem RPE gradu licito.In his duobus gradibus auctor indicat hominem colloquium sine difficultate in usu habere posse.
Scaena 3 duo 5-minuta intervalla includere potest, unum ad alacrem ambulandi, sursum et deorsum scalas, tolutim, natandi, vel cycli unius pro unaquaque rehabilitatione.Hac in scaena, RPE suadeo 12-14 est, et aeger colloquium in actione habere debet.Crescere is debet, si tolerantia per diem intercedit.
Quartus gradus exercitationis coordinationem, fortitudinem et stateram debet provocare, ut cursus sed in diverso (exempli gratia, commiscens chartarum transversa).Haec scaena etiam pondus corporis comprehendere potest exercitationis vel exercitationis eundi, sed exercitatio non difficulter sentitur.
Auctor scribit quovis stadio aegros "monitor ob quamlibet notabilem recuperationem 1 horae et sequenti die post exercitium, abnormes respirationes, abnormes cor rhythmos, nimios lassitudines vel lethargias, signaque aegritudinis mentis".
Auctor ostendit complicationes psychiatricas, sicut psychosis, notae sunt potentiale notae COVID-19, eiusque symptomata includere possunt post-traumaticam perturbationem, sollicitudinem et tristitiam.
Auctor scribit post quattuor gradus perfectos aegros paratos esse posse ut saltem ad gradus actuositatis prae-COVID-19 redirent.
Hic articulus incipit a prospectu aegroti qui ambulare et natare poterat saltem 90 minutae ante horam XIX Aprilis COVID.Aegrotus assistens valetudinis cura est, et dixit COVID-19 "me infirmari".
Aeger dixit extendere exercitationes utilissimas esse: “Hoc adiuvat ad dilatandum pectus et pulmonem, quo facilior fit exercitationes validiores.Exercitationes valentiores facere quam ambulationes iuvat.Exercitia haec extensio est, quia pulmones mei sentiunt se plus aerem tenere posse.Artes spirandi praecipue sunt utiles et saepe quaedam res.Ambulationem quoque utilissimam invenio, quia exercitatio me regere possum.Ambulare possum celeritate quadam et distantia mihi meque moderabilis est.Paulatim augere eam dum cor meum inhibens rhythmum et recuperationem temporis utens "fitbit".
Salman indicavit Medscape programmata in charta adhibita esse ad medicos adiuvandos "et medicos ante medicos non ad usum communem explicandum, praesertim cum morbo diffusa et recepta trajectoria contagione post COVID-19".
Sam Setareh, cardiologus in monte Sinai in New York, dixit fundamentalem nuntium chartae bonum esse: "Respice morbum".
Assensus est huic accessu, quod est exspectandum plenam septimanam post ultimum indicium apparens, ac deinde paulatim repetendum exercitium post COVID-19.
Hactenus, gravissimi cordis morbi periculum data sunt in athletae et aegroti hospitalizati fundantur, ut in cordi periculo parum informationes aegros qui ad lusum revertantur vel ludis incipiant post mites ad moderandum COVID-19.
Setareh, affiliatus Post-COVID-19 Cordis Clinic in monte Sinai, affirmavit si aeger coVID-19 vehementem et imaginationem cardiacam ponat, adiuvante cardiologo apud Post-COVID- resipiscere. 19 Centrum actio.
Si aeger redire ad exercitium collocare nequeat vel pectus dolorem habere nequeat, a medico aestimari debet.Dixit dolorem gravem pectoris, cordis aut cordis pulsum nuntiari oportere ad cardiologist vel post-COVID clinic.
Setareh dixit quod, dum nimium exercitatio post COVID-19 nociva potest, nimium exercitatio tempus etiam nocet.
Renuntiatio ab Obesity Foederatione Mundi emissa die Mercurii invenit in terris ubi plus dimidium incolarum plus ponderis est, aestimatam mortem ab COVID-19 vicies altiorem esse.
Setareh dixit wearables et elit non possunt reponere visitationes medicorum, iuvare possunt homines progressiones et gradus intensionis indagare.